Lezioni di Yoga | Hotel San Teodoro,

Hotel San Teodoro,

Lezioni di Yoga

yoga san teodoro

Le tue vacanze yoga in Sardegna

yoga san teodoro

Estate 2017 a San Teodoro: sole, mare, natura, yoga e benessere.

Proponiamo lezioni di Hatha yoga adatte a tutti i livelli, nella meravigliosa spiaggia La Cinta e nell’incantevole giardino dell’hotel.

Aperte a tutti anche le sessioni di:

Per gli appassionati yogi e yogini sono disponibili anche lezioni di Yoga SUP (stand up paddle), YogAround (escursioni negli spot più belli dei dintorni con pratica sul posto) oltre a lezioni personalizzate one-to-one (di hatha yoga, meditazione, yoga sup, pranayama, yoga nidra).

 

yoga san teodoro

Crea la tua vacanza ideale all’insegna di sport e benessere!

  • Pacchetto YOGA-DAY: comprende 1 lezione Hatha yoga + 1 sessione di pranayama + 1 meditazione o yoga nidra
  • Pacchetto WEEK END (3 g/2 notti) comprende 2 lezioni Hatha yoga, 2 sessioni di pranayama e 2 meditazioni guidate o yoga nidra
  • Pacchetto settimana BASIC: comprende 2 lezioni al giorno da 60 minuti di Hatha yoga – una al mattino e una alla sera, nel giardino dell’hotel o in spiaggia
  • Pacchetto settimana COMPLETE: 2 lezioni al giorno da 60 minuti di Hatha yoga (una al mattino, una alla sera) + pranayama + meditazione/yoga nidra + YogAround (escursione nei dintorni di San Teodoro con pratica Yoga in diversi spot, in spiaggia, in pineta, in collina

E non finisce qui! A tutti i pacchetti si possono aggiungere:

  • trattamenti ayurvedici
  • lezioni di kite boarding e di SUP
  • regime alimentare vegano o detox

banner yoga retreats

Ospiti camera #2
Ospiti camera #3
Ospiti camera #4